《麻斗星空无限传媒官网免费观看电视剧 》剧情简介
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在这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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