《丫丫影院电视剧全部免费播放 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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