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　　做法：洗净宰好鲫鱼(yú )，洗净(jìng )淮(huái )山和薏(yì )米。用清水把陈(chén )皮泡软，拍裂一小块(kuài )姜，热锅，用姜块在锅上(shàng )擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至(zhì )微黄。煮沸瓦煲里(lǐ )的清水，放入煎煮(zhǔ )好的鲫鱼和其他材料，武火(huǒ )煮沸，转中小火煲(bāo )一(yī )个半小时，下盐(yán )调(diào )味即可品(pǐn )尝(cháng )。 -

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• 更新第16集

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• 更新至20260410期

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  一言九鼎

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• 更新至第09集

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  内详

• 更新至20260308期

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