《九狐论坛 》剧情简介
【九狐论坛】
在(zài )这(zhè )个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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